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| Los Monstruos que mande a Callar |
Es difícil exponerse ante nuevos contextos cuando se sufre de problemas de autoestima, porque los miedos afloran y comienza el proceso auto destructivo y de constante cuestionamiento hacia nuestras propias habilidades. ¿lo haré bien? ¿y sino resulta? ¿y si me equivoco? ¿y si no es la decisión correcta? y un montón más de preguntas que lejos de ayudarnos nos tiran al suelo, puesto que se alimentan de nuestras historia pasadas, de esas experiencias que formación una huella en nuestro cerebro y que generan esas respuestas automáticas que nos llevan a cometer los mismo errores, una y otra vez...y otra vez, y cuando se vive en esa espiral funesta de auto complacencia y temor es cuando todos nuestros sueños no son nada, porque nos volvemos expertos en crear aparatajes defensivos que se traducen en excusas para no salir de nuestra zona de seguridad. Hace algunos meses reconocí esa vocecita interior que me asustaba, que me llenaba de dudas y que Mónica en una de las sesione me propuso que la bautizara, que le diera un nombre, yo le puse "La Mancha", en recuerdo a una película de la infancia que me daba mucho miedo, era una mancha viscosa que devoraba a todo lo que se pasaba por delante, esa mancha estaba en mi cabeza y que me detenía y no me dejaba avanzar. Enfrentarla fue una tarea tan dura y de largo aliento, porque incluso ahora que se me siento mucho mejor que hace bastante años aparece y me llena la cabeza. Ponerse en manos de otras personas te ayuda a crecer y te brinda herramientas. ¿por qué no la mandas a callar?, cierra los ojos María Luisa, imagina a esta mancha y dile que se calle. Y eso fue una liberación del alma, hice callar por primera vez en veintisiete años a la mancha, y fue libre en ese momento. Mónica me regalo una herramienta tan grande que le estaré agradecida cada día de aquí en adelante, porque gracias a ellos aprendí a tirarme a la piscina y a decidir lo que quiero para mi vida, a elegir por mí y para mí, y eso disminuye la fuerza de la mancha en mi cabeza. El cambio es algo que hay que sostener y es lo más complicado de este proceso de transformación, ser capaz de no repetir los mismos patrones y hacer las cosas por mi bien y de manera sana. Actualmente llevo un mes y cuatro días en mi nuevo trabajo y la Mancha a surgido y he tenido que mandarla a callar muchas veces, intentando no repetir los mismo errores pasados y reconociendo mi valía. Es un proceso que abarca todas las esferas de mi vida, porque he generado muchas amistades y son amistades de verdad con personas que quiero demasiado, que me hacen feliz y que me quieren y que conocen esas partes de mi vida que están mejorando y me apoyan, ciertamente hay veces en las que surgen patrones antiguos pero me ayuda cantar "All you need is love", porque amar es lo único que requiero para mantenerlas en mi vida. El amor ha sido un gran aliado en esta lucha contra la macha y no solo el amor por otros sino que también el amor a mi misma. La Mancha persistirá, pero sé que con el tiempo irá perdiendo su potencia. Estamos todos insertos en un mundo que es competitivo y donde la orden del día es trabajar y cumplir con lo que te piden pero luego de dos años y dos meses (Cómo pasa el tiempo no?), de vivir para trabajar, le puse un alto a mi vida y me estoy dedicando a disfrutar a compartir, a salir y disfrutar de las personas de mi mundo, a respirar a ser feliz escribiendo, ser feliz viendo películas a ser feliz con Bernardo, a ser feliz conmigo y sobre todo siendo día a día un poco más fuerte para hacer callar a la Mancha.
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